Agora que estamos nos 40 ou para lá caminhamos a passos largos, definitivamente as minhas maiores preocupações no que à pele do rosto diz respeito têm a ver com flacidez e manchas. Rugas ainda
10 ANOS DEPOIS… PARISIAN CHIC ENCORE
A minha veia parisiense palpita!! Arrisco-me a dizer que o livro Parisian Chic, de Inés de La Fressange e Sophie Gachet começou a onda de adoração à
MAKE PERFEITA PARA QUEM TEM MAIS DE 40 ANOS
As mudanças na nossa pele não implicam apenas mudanças nos cuidados dermatológicos e de rotina de cuidados de rosto, também levam necessariamente a mudanças na maquilhagem. A pele mais fina, mais
SORRIR PARA SEMPRE
Ontem foi o Dia Mundial da Terceira Idade. Ainda não chegámos aí, mas queremos chegar lá, em primeiro lugar e, já agora, fortes, saudáveis, activas e bo-ni-tas. Mas, até lá, vamos sofrendo com as dores de crescimento. Ontem confessei
MAIS 5 INGREDIENTES QUE NÃO DISPENSO PARA TER UMA PELE PERFEITA
Lembram-se deste post? Pois bem, continuo absolutamente dependente daqueles meninos para manter a minha pele saudável e no seu melhor, mas como cada vez gosto mais de estudar cosmética e dermatologia, pesquisar e experimentar princípios activos, ingredientes e produtos que possam ser eficazes para promover a saúde da minha pele, trago-vos mais 5 ingredientes chave…
CHECKLIST DA ROTINA DE CUIDADOS ANTI ENVELHECIMENTO CUTÂNEO
Eu juro que passei o verão assim, a besuntar SPF 50 no rosto e com chapéu sempre enterrado na cabeça, mas ainda assim, a pele ficou morena, manchada e com a textura mais irregular. Agora que o Verão chegou ao fim, voltam as rotinas, incluindo as rotinas de cuidados dermatológicos, com o meu rosto, sobretudo…
AS CORES QUE NOS FICAM BEM
Quanto mais aprofundo os meus conhecimentos em consultoria de imagem e estilo, mais coisas fascinantes encontro sobre o meu próprio estilo, personalidade e o que me faz bem, por ficar bem, por me ver bem ao espelho. Por exemplo, na coloração pessoal, encontramos as
ESSENTIAL BEAUTY ON A BUDGET | QUE PASSOS ESCOLHER? ONDE COMPRAR?
Muitas vezes recebo mensagens da nossa comunidade no Instagram a perguntar que marcas, produtos ou passos essenciais aconselho para si. É sempre
CHÁ TERMOGENICO DE HIBISCO
Felizmente não tenho o hábito (vicio?) de beber café, mas um cházinho ao longo da manhã calha sempre bem. O chá verde é a minha cafeína – teína – , mas apenas tomo umas duas a três vezes por semana. Não tomo apenas
CONVERSA DE MULHERES
Esta semana falei a convite do Conversa de Mulheres um pouco sobre isto de comunicar no digital, o que queremos partilhar e explorar aqui no Eu, Mulher e no Eu, Mãe. Fica o vídeo com um apanhado da entrevista, desde o meu percurso pessoal, mas sobretudo como criamos esta comunidade virtual que nos enriquece a…
MICRODERMOABRASIVO | UM CUIDADO EXTRA
Com Margarida Ribeiro, consultora de beleza Lembram-se deste vídeo com a Margarida Ribeiro? Depois de nos falar sobre a importância de termos uma