NEM TODA A VITAMINA C NASCE IGUAL

A vitamina C é tida como um dos principais ingredientes anti-envelhecimento cutâneo, pelo seu efeito antioxidante, clareador, alisador da textura da pele, estimulador da produção de colagénio, anti rugas. De facto, a vitamina C garante

THE NO AGE ISSUE

Não devia ser assunto, como diz o título, e há de não o ser, mas por enquanto ainda chama a atenção, apesar de ser pela positiva, as edições de revistas dedicadas a todas as idades, sobretudo as mais velhas, pondo-as em destaque merecido, neste mundo ainda demasiado preso ao

SORRIR PARA SEMPRE

Ontem foi o Dia Mundial da Terceira Idade. Ainda não chegámos aí, mas queremos chegar lá, em primeiro lugar e, já agora, fortes, saudáveis, activas e bo-ni-tas. Mas, até lá, vamos sofrendo com as dores de crescimento. Ontem confessei

CHÁ TERMOGENICO DE HIBISCO

Felizmente não tenho o hábito (vicio?) de beber café, mas um cházinho ao longo da manhã calha sempre bem. O chá verde é a minha cafeína – teína – , mas apenas tomo umas duas a três vezes por semana. Não tomo apenas