10 COISAS SOBRE A MINHA DIETA

1 | Não é uma “dieta”. É um regime alimentar. É a primeira definição da palavra dieta, não a segunda. É para a vida, não é para um mês.  Por ser para a vida, não sigo receitas pré-definidas, nem planos semanais, nem conto calorias. Como o que anda pela minha despensa e frigorífico.  2 |…

STYLE COPYCAT | TROPEZIENNES

Não são romanas, são mais simples, mais elegantes, mais descontraídas e muito mediterrânicas: as sandálias tropeziennes, tiras de pele a envolver os pés, sempre rasas e sempre despidos, e aí vamos nós, à vontade.  A referência em termos de marcas são o motivo do nome, estão sedeadas em Saint Tropez, claro. Rondini e  K. Jacques…

EU, MULHER TV | SPA CASEIRO

Há algumas semanas partilhei no Insta Story todo o meu ritual de spa caseiro. Se eu me apanho ao fim-de-semana com uma horinha só para mim (geralmente enquanto o M. dorme a sesta), aproveito para me mimar com um bom banho, com muitos passos de tratamento de cabelo, corpo e rosto, antes, durante e depois…