5 COFFEE TABLE BOOKS PARA BRILHAR NA NOSSA SALA

Decorar a mesa de centro da sala de estar (ou um aparador baixo da televisão, ou uma mesa de apoio, para quem, como eu, não tem mesa de centro da sala…) com livros grandes, lindos e inspiradores, diz muito da nossa personalidade, gosto e interesses e traz uma dimensão cultural à nossa decoração. Aqui ficam…

ENVELHECER É DIFÍCIL

Os 40 são os novos 30, dizem todos agora. Os 50 são os novos 40, hão de dizer, quando esta nossa geração lá chegar. Estão a tentar tapar o sol com a peneira, ou é wishful thinking? Será que de tanto desejar e repetir essa mentirinha ela torna-se verdade, ou estamos mesmo

AS MINHAS APP DE YOGA 2019

Com uma avó que praticou yoga ao longo de 30 anos, sempre tive imensa curiosidade de experimentar esta prática, sobretudo quando fosse mais cota, porque via bem os efeitos que tinha na minha avó, que ainda hoje, com mais de 90 anos, colhe os frutos desta autêntica filosofia de vida que já não pratica há…

VOGUE PARIS COM O CLÃ BRIKIN

Jane Birkin e as filhas Charlotte Gainsbourgh e Lou Doillon embaixadoras mor do mais cool e edgy do Parisian Chic foram editoras convidadas da edição de Dezembro-Janeiro da Vogue Paris. Quando soube disto fiquei tola e só queria ver esta edição na minha mão.

10 MANDAMENTOS DO REGIME ALIMENTAR PERFEITO

Ter um nutricionista que nos faça uns planos alimentares todos catitas e nos faça uns gráficos ainda mais catitas com o registo da nossa evolução é muito bom, sim senhora. Nada como termos a nossa dieta, evolução e sucesso validado com o carimbo de qualidade de um profissional da alimentação. No entanto, não seja a…