O MEU CHÁ DRENANTE

Nunca fui muito cházeira, mas nos últimos tempos (ano e tal?) tenho adoptado o hábito de beber um cházinho ao longo do dia. Mais propriamente uma litrada de chá verde com outras ervas. Penso nele como um multifunções:

TIME TO CUT | INSPO

Quando eu começo a procurar inspiração de cortes de cabelo é porque estou mesmo para fazer visita à minha querida Jane… It’s time to cut! A minha inspiração continua na Victoria Beckham, no seu

10 MANDAMENTOS DO REGIME ALIMENTAR PERFEITO

Ter um nutricionista que nos faça uns planos alimentares todos catitas e nos faça uns gráficos ainda mais catitas com o registo da nossa evolução é muito bom, sim senhora. Nada como termos a nossa dieta, evolução e sucesso validado com o carimbo de qualidade de um profissional da alimentação. No entanto, não seja a…

PROTECTORES DESTE VERÃO

Já tinha falado aqui da proteção que tenho posto no rosto este verão – sempre 50+ e é para continuar assim pelo Inverno. Do pescoço para baixo, nesta última semana no Algarve acabei com dois protectores de corpo, calhou mesmo bem, foi menos bagagem que trouxe na vinda. Para o corpo, acabei de usar o…